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Baby Swimming Tips
隨著氣溫的增高，到嬰幼兒游泳館游泳的小寶寶明顯多起來(lái)。嬰幼兒游泳雖然有很多好處，但也存在許多觀念上的誤區(qū)，下面小編就給大家普及一下嬰幼兒游泳的相關(guān)知識(shí)。 時(shí)間長(zhǎng)不能證明身體好
很多家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶游泳時(shí)間的長(zhǎng)短證明了寶寶體力的好壞。其實(shí)，寶寶的游泳時(shí)間并不是越久越好，最好能循序漸進(jìn)，第一次10分鐘就可以了，然后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)也不要超過(guò)30分鐘。 同時(shí)，寶寶游泳時(shí)要掌握好其在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。如果游的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)虛脫。造成寶寶情緒低落、容易出現(xiàn)煩躁、哭鬧、黏人等現(xiàn)象。其次泡水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，手上的皮膚會(huì)大量吸水而變松，形成褶皺。 許多小朋友喜歡水、貪玩耍，待在水里不出來(lái)。這樣做是非常不好的。小寶貝們要乖乖聽(tīng)老師話，及時(shí)出水哦！ 游泳頻次不能過(guò)于頻繁
有的家長(zhǎng)問(wèn)能不能一天帶孩子游泳兩次，頻繁清洗會(huì)把寶寶身上起保護(hù)作用的皮脂洗掉，引起寶寶其他皮膚問(wèn)題。 適當(dāng)游泳可提高寶寶免疫力，增加其肺活量，幫助消化，促進(jìn)睡眠，穩(wěn)定情緒。 泳后休息片刻再飲水喝奶 游泳后要用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。 孩子游泳后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠情況、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。 伊親游泳小貼士： 以下嬰兒不宜游泳 1、Apgar<8分的新生兒 2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒 3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月（37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定）后或體重5000g以上游泳較為適宜 4、皮膚破損或有感染的 5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染（具傳染性） 6、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳 7、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳
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